ブロッコリーが旬なのも3月までです(^^♪今では年中購入出来ますが、旬な物を口にすると身体にすごく良いですよ♪ブロッコリーはビタミンが豊富で100グラムで およそ1日に必要なビタミンCが摂れる優れもの!! たんぱく質も豊富!!アスリートの方も摂る事が多…
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