2019年沢山のご来店誠に有難うございました(#^^#)数あるサロンよりPHYSISを選んで頂きたくさんの方にご来店下さって感謝の気持ちでいっぱいです(^^♪2020年も皆様の健康と美容のお手伝いが出来たらと思っております！PHYSIS（ピュシス）に来て良かったと思っ…

PHYSIS（ピュシス）で贅沢忘年会して参りました♪ずっと行きたかったお寿司屋さんでたらふく美味しいものを頂いて！！遅くまでぱーっと遊びました♪また美味しい物を食べたいので頑張ろう♪（二人共食い意地（笑））皆様のおススメの美味しいお店教えて下さいね…

今年も残り１週間となりましたね☆ 年々１年が早く感じます。。。１２月に入り仕事が忙しくお疲れが溜まっているお客様が結構いらっしゃいます*1今年の疲れは今年の内にしっかりほぐしてスッキリしたお身体で新年を迎えませんか？(^^♪お疲れがかなり溜まって…

今日は冬至ですね(#^^#)冬至といえばゆず湯が有名ですね！冬至にゆず湯に入ると風邪をひかずに冬を越せると言われています♪もともとは運も呼びこむ前に厄払いするための禊（みぞぎ）だと考えられています。冬が旬の柚子は香りが強く強い香りには邪気がおこら…

首こりを放っておくと眼精疲労・頭痛・身体の緊張・だるさ・疲れ・手先のしびれなどさらにお顔のたるみや、むくみ、くすみ、クマなど美容にも影響があります！！放っておくと負のスパイラルで悪化していく一方です*1ホームケアで出来るのは、まず姿勢！！肩…

1月ネット予約開始してます♪★年末年始の休業のお知らせ★12月は29日まで営業しております。年始は1月5日～通常営業になります(#^^#)今週・来週まだご予約空きございますのでぜひ疲れを解消し年始をお迎えくださいませ(^^)皆様のご来店心よりお待ちしておりま…

冷え対策には、毎日食べる食事が大事★ 体を温める食材のポイントは 冬に旬を迎え、寒い地域でとれる食材です(*^-^*) 例えば、ねぎ・ゴボウ・レンコン・にんじんなど 寒い地域で盛んな物は体を温める働きがあります(^^)/ お鍋やお味噌汁にすると、 ご紹介した…

10日（火）残りわずか△11日（水）残りわずか△12日（木）残りわずか△13日（金）ご予約〇14日（土）ご予約〇15日（日）残りわずか△17日（火）満員御礼×18日（水）残りわずか△19日（木）ご予約〇20日（金）ご予約〇21日（土）ご予約〇22日（日）残りわずか△24日…

疲れて早く寝たく、湯船に浸かるのが面倒な日もありますよね。 しかし、シャワーだけではなかなか疲れが取れず、また疲れて帰宅、、、の繰り返し(*_*)どんどん疲れが溜まっていく一方です。。入浴には大きく分けて３つの効果があります☆【温熱効果】湯船に浸…

気温も下がり、手足の指先が冷えていませんか？ 寒い時期にある程度手足が冷たくなるのは当然のことですが、手足の先が温まりにくく、慢性的に冷えている事を「冷え性」と呼びます*1当店ではオプションメニューにリフレクソロジーがあり、寒い時期に足先の冷…

11月も沢山のお客様にご来店頂きまして誠にありがとうございました♪いよいよ今年もラスト1ヶ月ですね！！寒くなってきています。体調崩されないようにお気を付け下さいね(^^)12月は29日（日）まで通常営業しております！！12月のご予約埋まってきております(…

新しくクーポンが追加されました♪お身体もお顔も頭も付いたマッサージしない箇所がない！！★☆極上マッサージクーポン☆★全身オイルマッサージ60分＋小顔リンパマッサージ15分＋ヘッドマッサージ10分90分 ￥10780（税込み）※クレンジングも当店でさせて頂きま…

気温も下がり、気付かないうちに身体に力が入っている方が多いですね…力が入ると肩こりや背中の張り、疲れやすい、質の良い睡眠が取りづらくなるなど不調の原因になります！そうなる前に肩甲骨を動かして下さいね(^^)肩甲骨周りには大きな筋肉が集中している…

先日お休みの日に住吉大社に行ってきました(#^^#)一年振りくらいに行ってきたのですが、その日はすごく天気が良くて、偶然七五三の日だったので家族連れが沢山いて、結婚式の写真を撮っている方もいたりと、にぎやかな日でした(*^-^*)天気がいいのが一番良か…

12月ネット予約開始しております(#^^#)年内は12月29日（日）まで営業しております♪12月のご予約も埋まってきておりますので早めのご予約宜しくお願い致します。本日、21日（木）ボディ・ヘッドメニューご予約可能△22日（金）12時～・16時～△23日（土）〇24日…

本日から１２月末まで期間限定で使用できるクーポンが出来ました(#^^#)新規の方はもちろん、リピーター様もご使用可能のお得なクーポンになります(*^^)vクーポンの内容はボディマッサージ60分（服の上からのもみほぐし）＋DETOXボディオイルマッサージ60分12…

柿には栄養素がたっぷり含まれています(*^-^*)主な成分の特徴は「カリウム」「ビタミンＡ」「ビタミンＣ」です☆カリウムは利尿作用があるのでむくみが気になる方、ビタミンＡ、Ｃは疲労回復・風邪の予防・がん予防やアンチエイジング・美白・美肌効果があり…

最近のお肌悩みで1番多いのが乾燥！くすみに化粧乗りも悪く・むくみ！！そんなお悩みには☆小顔リンパコース☆がおススメ！！デコルテ・小顔リンパマッサージをする事で循環不良を改善、お悩み別のパックをする事で悩みのない肌へ♪クレンジング→デコルテ・小顔…

ご自身の冷えに気づいていない方が多く感じます*1汗が良く出るから身体は冷えていないと思っていませんか？？身体が冷えた事で汗腺が上手く働かず、汗がかけなくなるケースもありますが全体の約2割程度になります。冷える場所は普段の生活習慣で変わります！…

11月に入り段々と寒くなってきましたね☆ 冷え性の私はホットドリンクで温活を始めました(^^♪今回は私が飲んでいるホットドリンクのご紹介です(*^-^*)＊ココア＊ ココアには生姜と同じくらいに冷えを取る効果があり ターンオーバーも促進されるので美容面の効…

先日秋を感じに大山まで行ってきました♪まだ紅葉してないかも…と思いながら向かったのですが…まだ早かったです(笑)所々は紅葉始まってましたが、緑がまだ多かったです(*_*)(笑)残念でしたがリフレッシュ出来ました(*^-^*)これから見頃みたいなので遠いですが…

先月お伝えいたしましたヘッドマッサージ10分を サービスでお付けしているセットコースの使用期限が 残り1週間となりました(*^-^*) セット内容は、 【ボディケア30分+デトックスオイルマッサージ60分】 にヘッドマッサージ10分（サービス）です(^^♪ 慢性的な…

お休みの日に三輪明神大神神社に行ってきました♪私の大好きな場所ですお休みの日に三輪明神大神神社に行ってきました♪私の大好きな場所です(#^^#)神社巡りが大好きでよくお休みの日行きます♪日々に感謝しながら皆さんにパワーを送れるようにパワーチャージし…

お肌の乾燥悩みが出てくる人が増える季節*1この時期、気温・湿度が低下すると、血行も悪くなり皮脂の汗の分泌が減少し、乾燥しやすくなります(*_*)これからの時季のおすすめの肌荒れ解消法は、いつものスキンケアにプラスワンケアで特に乾燥が気になる時は保…

美容や健康にオススメなきのこ♪きのこの嬉しい効果をご紹介(#^^#)女性に嬉しい低カロリーで食べ応えもあるのでかさ増しにおススメ♪便秘や腸内環境の改善効果もあるので痩せやすい身体作りに♪きのこにはカリウムも多く含むのでむくみ予防に♪きのこに豊富なB－…

50代 DETOX全身ボディオイルマッサージ60分+ヘッドマッサージ10分 来店回数2回【お客様のお悩み】肩こり・首コリ・腰痛・むくみ【施術内容】☆全身DETOXボディオイルマッサージ60分☆強めのマッサージでしっかり筋肉や凝り、リンパの滞りにアプローチしてDETOX…

この時期、朝晩は肌寒くなるので冷えによる血行不良で むくみに悩まれている方が多いかと、、、*1特にポンプ役の心臓から遠い事と、重力の影響で体の下部に水分がたまるので足のむくみが気になる方、多いですよね(*_*)当店のデトックスオイルマッサージは、…

9月も沢山のご来店誠にありがとうございました(*^-^*)今日から10月♪当店も今日から消費税増税に伴い10％になりますので宜しくお願い致します。只今☆★2周年キャンペーン中☆★1度でもご来店下さった事のある方は皆様適用になります♪施術料金の合計金額が5000円…

さつまいもは、糖質が多い事からダイエットには向かない と思っている方がいるかと思いますが、さつまいもの糖質は血糖値が上がりにくくダイエットに最適の食品となるんです(*^-^*)他のイモ類に比べて食物繊維が多く含まれていて、宿便を排出してくれる効果…

夏に紫外線を浴びてしまいたるみ・シワ・毛穴のひらき・シミ・乾燥などお肌の調子がいまいち…とのお声が多くなっています！！そんな時はハーブピールで細胞から活性させ元気なハリ・艶のあるお肌に♪痛みもダウンタイムもないので即メイクもOK！！中に潜んで…