五月病は、ゴールデンウィーク明けぐらいから発症しやすくなります。予防のためにも日ごろからストレスを溜めず、リラックスする時間を作って、深呼吸を心掛けて下さい(^^♪お休みが続くと、不規則な生活になりやすいので出来るだけ規則正しい生活と、適度な…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。