朝起きた時から体が痛いと感じる方は 寝ている時に緊張状態が原因で「寝コリ」の可能性があります。これを放置して過ごしていると疲労が蓄積され慢性的なコリになってしまいます*1・歯ぎしりをする癖がある・日中眠さやだるさがつづく・目の奥が重たい感じが…
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