昼間だけではなく、眠りにつく時も暑さが続き朝までエアコンをつけっぱなしで寝る方も多いかと思います。 しかしつけっぱなしで眠ると朝起きた時に身体がだるくはないですか??体の中は熱がこもっているかんじなのに身体を直接触ると肌は冷たくて、脱力感も…
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