疲労回復におススメ食材です(^^)梅干しです。クエン酸には、食欲増進や疲労回復効果がありますのでこれからの季節にはぴったりです(^^♪梅肉の和え物などにして摂取すると良いですね(^^)梅が苦手な方は酢の物でもいいですよ♪ぜひお食事の1品にどうぞ付け加え…
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