美容効果の高い果物

糖質オフなどダイエットすると便秘に悩まれる方が多いですよね！
キウイの効果は凄いんです♪

・便秘解消
・むくみ解消
・美肌効果
・貧血防止

ゴールデンキウイよりグリーンキウイの方がオススメです(^^♪
一緒に水分を取ってあげるとさらに効果がUP☆

食べ過ぎには注意して、お試し下さい(^^)