疲れている時こそ

 

疲れて早く寝たく、湯船に浸かるのが面倒な日もありますよね。

しかし、シャワーだけではなかなか疲れが取れず、
また疲れて帰宅、、、の繰り返し(*_*)
どんどん疲れが溜まっていく一方です。。

入浴には大きく分けて３つの効果があります☆

【温熱効果】
湯船に浸かると体温が上がり、毛細血管広がって
血流が良くなり、疲労回復やコリ・痛みが和らぎます

【水圧効果】
水圧で末端に滞っていた血流や体液が心臓に
押し戻されるので、むくみ解消にも効果的

【浮力効果】
全身を支えていた関節や筋肉が浮力によって
重みから解放され全身がリラックスした状態に

お風呂に入る前は面倒と思っていても、
入った後に面倒だったと思う方は少ないですよね♪
ご自身の身体の為にもゆっくり湯船に浸かり
身体を休める時間を作ってみて下さい(#^^#)

ホットぺッパーネット予約出来ます♪
オールハンド専門店　PHYSIS（ピュシス）
完全個室・癒し空間
アーユルヴェーダ・予防医学
デトックス・リンパ
リフトアップ・小顔・コルギ・ハーブピール
南海本線・堺駅　徒歩7分　阪堺線・宿院駅　徒歩3分
堺市堺区中之町西1-1-8　サザンビル堺宿院801
TEL：072-242-4447　メール：physis0920@gmail.com 
ホームページ：http://physis.chu.jp
ラインID＠fje4598a