旬の食べ物 そら豆♪

今が旬のそら豆♪
美容効果にも期待できるので
今日の1品にして下さいね(^^♪

【効果・効能】
・植物性たんぱく質が豊富

カリウムを多く含むので
 むくみ軽減、高血圧に効果が期待♪

・ミネラルも豊富♪イライラ解消効果!

・ビタミンB、Cが豊富なので
風邪予防、疲労回復、肌荒れにも効果が期待できます(#^^#)ブログ画像
料理の仕方は
塩ゆで、塩焼、そら豆ごはん、炒め物
かき揚げなどしても美味しいので
ぜひお試しください(*^-^*)

感染予防は引き続き
徹底しながら通常営業しておりますので
お疲れな方やお悩みがある方は
ぜひご来店下さいませ(^^)


オールハンドエステ ~PHYSIS~ピュシス~
堺市堺区中之町西1-1-8 メビウス宿院レジデンス801
TEL:072-242-4447
営業時間 9時30分~20時30分(最終受付)

オールハンドエス
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